在娱乐圈中，女明星们为了上镜好看，对自己的身材要求得非常高，减肥可以说是大多数明星为之奋斗终生的事业。关晓彤算得上非常自律的女明星之一，作为1米72的长腿女孩，关晓彤的体重一直维持不过百，这与他平时健康的饮食方式有着极大的关系，她经常会在社交平台上晒自己的健身照，还会分享自己的减肥餐。想要不瘦都很困难。

最近，关晓彤在社交平台晒出自己最新的吃播视频，并配文：“直播间午餐时间到，给大家安利蔬菜魔芋面，Q弹Q弹很有饱腹感，拌上酱汁有滋有味，记得好好吃饭哦”！在视频里不仅介绍她的饮食心得，还分享了这道美食的做法，非常接地气，此举吸引了400多万网友的围观，很多网友表示：“把我给看饿了！”“彤宝的吃播真的太下饭了！”

从关晓彤的视频中可以看到，这道减肥餐的主食就是这种魔芋面，魔芋是减肥时候特别推荐的食材，它主要成份葡甘露糖富含食物纤维，优点是热量低，饱腹感强，比蔬菜的热量都低。做出来的魔芋面QQ弹弹的，跟粉儿很像，配以其他蔬菜水果均衡饮食，就可以在一个摄入量很低的情况下达到减肥的效果。

一筷子的魔芋面配上一点水煮的豆芽和青菜，不仅没有肉，甚至都没有油，在碗里拌了拌就算是一顿饭了。虽然全是低卡食物，但是饱腹感却很强！

说实话，相比于魔芋面，网友对关晓彤的那款辣椒酱似乎更感兴趣，关晓彤介绍这辣椒酱是一种0脂辣椒酱，辣味很足，一瓶都快吃到见底了，现把最后一点都倒进去了。拌匀后，关晓彤吧唧吧唧一顿猛吃！隔着屏幕都觉得香。很多网友都表示：这酱老好吃了，我吃空好几瓶了。

这款辣酱不仅在保留原有味道的前提下，热量比较少，好吃又方便，兼顾低脂低卡低热量，有了这个辣酱，感觉水煮菜也不是那么难吃了，尤其拌沙拉超好吃(黄瓜片，魔芋粉，甘蓝)。

不得不说，晓彤越来越会吃了啊，将美食搭配得既好吃又低卡，咱们跟着晓彤一起吃起来！说不定就可以和她一样瘦了呢。当然减肥的妹纸需要注意，不能急于求成，不仅要管住嘴，还要加上适当的运动，健康的打造完美的身材。

关晓彤分享的这道蔬菜魔芋面你喜欢吗？欢迎大家在评论区留言。